システマ広島 公式サイト
-Russian Martial Art Systema Hiroshima-

システマ広島

システマ広島インストラクター・IIT(准インストラクター)紹介

システマ広島には、システマトロント公認インストラクター1名とiit(准インストラクター)2名が在籍しています。

片山 竜一

システマトロント公認インストラクター

システマのトレーニングは、己の特性や限界、気付くことのできなかった一面を教えてくれます。肉体的、精神的、他にも自分をより良くする方法がシステマには含まれています。
システマ広島の目指すところでもありますが、健全な身体と精神を養い自分と大切なものを守れる強さを身に着けることを目指しています。
三児の父、家事・育児とトレーニングを両立しながら実践中!

山延 弘文

システマトロントInstructor-in-training(Iit)

人との接触や打撃などの護身的なトレーニングはもちろんですが、戦いがおこらない立ち回り、あるいは戦いが起こってしまう前の段階でのアプローチと自分の在り方が重要だと考えています。体をしっかりと動かすトレーニングで一緒に鍛えていきましょう。

沖本 晃

システマトロントInstructor-in-training(Iit)

トレーニングのなかで、身体の動かし方や柔軟性を鍛えています。過度の緊張は体のセンサーの働きを悪くします。視野を広く持ち、感覚を広げるように取り組んでいます。基礎的な練習やクラスを受け持っています。

練習の様子

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